Massage Ayurvédique Abhyanga :  LE GOLFE

Basé sur la médecine indienne depuis des milliers d’années, ce massage est un massage relaxant.

Il est issu de l'Ayurvéda. Le terme AYURVEDA signifie « Science de la vie » Ayur : vie et Veda : science.

C’est une médecine qui appréhende l’individu comme un tout et traite les interactions qui unissent le physique et le spirituel.

Véritable massage qui permet le rééquilibre intérieur et le renforcement du système immunitaire. Il est conseillé pour les personnes nerveuses, pressées ou stressées.

En position allongé sur le ventre, puis sur le dos, ce massage va utiliser des manœuvres de palpations, frottements et pressions afin de stimuler tout le corps, en partant de la plante des pieds pour remonter jusqu’au cuir chevelu.

Ces mouvements seront toniques et relaxants.

Déroulement d'une séance

Ce massage s’effectue sur une table de massage, en sous-vêtements. Tout au long de votre séance, vous serez recouvert d’un drap de bain ; seule la partie du corps massée, sera dénudée.

Tout au long du massage, j’utilise de l’huile de sésame chauffée.

• Favorise l’élimination des toxines

• Stimule la circulation sanguine et lymphatique

• Elimine les tensions nerveuses et musculaires

• Permet la régénérescence et l’élasticité de la peau

• Aide à la relaxation et le lâcher-prise

• Réduit le stress

• Favorise un meilleur sommeil