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Massage du dos : LE SABLE

Le rythme que l’on vit actuellement, est à l’origine de stress et de mauvaises postures. Le massage du dos est essentiel pour le bien-être et la santé.

Effectué efficacement, il contribue à améliorer la posture et le maintient tout en ressourçant le dos d’énergies nouvelles.

Description du massage

Le massage débute en douceur par des mouvements de lissage. Puis, s’enchaînent des manœuvres plus chauffantes pour travailler les muscles superficiels. Enfin, des mouvements de pétrissages sont effectués permettant de travailler les muscles profonds, de soulager les tensions et les nœuds.

Bienfaits du massage du dos

  • Conduit à la détente et à la relaxation

  • Evacue les toxines

  • Stimule la circulation sanguine, lymphatique et énergétique

  • Détend les muscles dorsaux

  • Dénoue les tensions

  • Favorise un bon sommeil

  • Soulage les courbatures et les contractions